¿Puede la fisioterapia ayudarme con… un problema estético?

Inauguro sección de «¿Puede la fisioterapia ayudarme con…?» hablando de qué es la fisioterapia estética también conocida como fisioterapia dermatofuncional. Vamos a conocer en qué casos nos puede ayudar la fisioterapia.

Qué es la fisioterapia estética

La Asociación Norteamericana de Fisioterapia (APTA) nos ofrece la siguiente definición: Su función es mantener la integridad del sistema tegumentario en su conjunto, incluidos los cambios superficiales de la piel.
Esto significa, trabajar en mejorar las disfunciones que se hayan podido producir en la piel para provocar un cambio en la calidad de vida de los pacientes y en su función física.

Si algo caracteriza a los pacientes con cualquier problema de índole estético es en gran parte la pérdida de calidad de vida que ello les acarrea. Muchos problemas estéticos puede que simplemente sean eso, algo estético sin mayor repercusión salvo por cómo puede afectar a nuestra autoestima o calidad de vida.
Otras veces, problemas de la piel como las cicatrices pueden llevar a problemas físicos más importantes como limitación de la movilidad de algún segmento o problemas de dolor. De todas estas afecciones hablaremos más adelante en próximos posts.
Los fisioterapeutas como expertos en el movimiento y en ayudar a obtener mejoras físicas a sus pacientes contamos con terapias muy útiles en múltiples casos.

La fisioterapia dermatofuncional sirve para…

Fisioterapia para celulitis

Una de las mayores enemigas de muchas mujeres y en algunos casos, puede que de hombres (que también la puedan padecer), es mejor llamada lipodistrofia ginecoide.
A pesar de que por suerte no es una condición que afecte nuestra salud, sí afecta en gran parte a la autoestima y calidad de vida de la persona que la presenta pudiendo hacer gran mella en cómo esa persona desarrolla su día a día.
Conozco muchos casos de mujeres que evitan ponerse pantalones o faldas cortas por complejo o incluso que en la playa o piscina procuran no quitarse el pareo.
Hemos dedicado una serie de posts hablando en profundidad de la celulitits que puedes leer aquí:

• ¿Qué es la celulitis?
• Fisioterapia para celulitis
• ¿Qué dice la ciencia acerca de las cremas anticelulíticas? – Descubre cómo son las cremas más efectivas

Tratamiento de estrías

Otras de las grandes enemigas estéticas de cualquier persona que haya pasado por cambios físicos. A veces no es necesario que hayas pasado por un gran cambio para que aparezcan.
Es bien conocida la aplicación de corrientes terapéuticas por parte de los fisios, casi todo el mundo ha acudido a un fisioterapeuta y ha experimentado esos calambritos para diferentes usos. En estrías pueden ser de gran utilidad el uso de corrientes galvánicas, con ellas vamos a provocar una inflamación aguda localizada que desencadenará una serie de mecanismos reparadores. De esta manera podremos devolver en cierto modo a los tejidos a su normal consistencia.
La luz pulsada, láser y microdermoabrasión también son otras técnicas físicas que son de gran utilidad.

En Pre/post operación de cirugía estética reparadora

Dentro de estas cirugías podemos encontrar las técnicas de rejuvenecimiento facial, corrección de contorno parpebral (blefaroplastia), diferentes cirugías mamarias, de abdomen y liposucciones.

¿Y por qué es importante tratar antes de la operación?
Muy sencillo, preparamos lo músculos, piel y demás tejidos involucrados para que estén en las mejores condiciones antes de la operación, así los resultados serán mucho más satisfactorios y podremos acortar el tiempo de recuperación después de la operación.

¿Y después de operarme, por qué necesito fisioterapia?
Si hay algo que caracteriza a muchos momentos después de muchas operaciones es la aparición de edemas (esas inflamaciones que hacen que parezca que acumulamos líquido en alguna zona). Las técnicas de drenaje linfático van a disminuir esos edemas aliviando muchas de las molestias asociadas al post operatorio.
Las cicatrices, a las cuales dedicaremos el siguiente bloque dada su importancia deben ser siempre evaluadas y en muchos casos es probable que tratadas también.
Si hay flacidez o contracturas musculares provocadas por un posible tiempo de inmovilización o encamamiento debe ser evaluado y tratado también.

Cicatriz hipertrófica o queloide

Estas cicatrices son aquellas que empiezan a crecer o abultarse ocupando más de lo que inicialmente eran. Esto ocurre por la síntesis de colágeno en la herida, estas fibras que se van formando se colocan de una manera desordenada provocando que la forma de la cicatriz se deforme.
Es importantísimo trabajarlas para evitar que ejerzan tensiones en los tejidos que nos puedan llevar a incluso restricciones de movimiento.
La mejor herramienta que poseemos es la terapia manual, mediante técnicas de movilización de la cicatriz.

La evaluación y tratamiento de cualquier tipo de cicatriz es esencial en la fisioterapia

Linfedema

Cuando los líquidos se acumulan en ciertas partes del cuerpo (p.ej. tobillos, manos…) ya sea por causas naturales o por causas secundarias como en cirugías de extirpación de ganglios, debemos estimular el retorno correcto y vaciado de esos líquidos.
Una de mis técnicas más empleadas en clínicas y de mis favoritas es el drenaje linfático manual, es de una gran utilidad y ofrece resultados muy buenos. Eso sí, los resultados dependerán en gran medida de las causas que estén provocando ese edema, del grado de edema y de la colaboración del paciente.
Para tu tranquilidad te diré que si esto de drenaje linfático manual te suena a chino, o peor, a técnica super dolorosa e insufrible, es todo lo contrario a lo que suena. Es una técnica que se realiza con las manos del fisioterapeuta de manera suave y lenta resultando agradable para la mayoría de personas.

Como ves, existen un montón de casos en los que la fisioterapia puede servir para un problema estético ofreciendo una alternativa o un apoyo a otras terapias que ya conoces. Por ponerte un ejemplo, mucha gente conoce que la aplicación de aceites de rosa mosqueta ayudan a la mejora de la apariencia de cicatrices, pues si además se combina con un trabajo más profundo de movilización de tejidos el resultado será mucho mejor aún.